The Greatest Guide To Tienen los Sueños Significado en la Vida Real

Aunque su interpretación puede variar y ser subjetiva, el estudio de los sueños en el contexto de la psicología nos ayuda a comprender mejor nuestra vida real y nuestras motivaciones internas.

Y es que aunque creamos que son nuestros ojos los que ven, esto no es del todo cierto. Los ojos no ven nada. Los ojos simplemente captan luz y hay células que transforman esta luz en impulsos eléctricos que son conducidos por las neuronas. Pero los ojos no son los que ven. Ellos solo reciben estímulos. Quien “ve” es el cerebro.

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Hay muchos arquetipos más, y por eso te recomendamos la lectura directa de los libros de Jung, y no tanto los comentarios de sus interpretadores, que son considerableísimos. En muchos casos, también los problemas mentales o psicológicos pueden deberse a conflictos arquetípicos en el inside de la persona, y por eso Jung y tantos otros han usado como terapia la interpretación del significado de los sueños, de los arquetipos y de otros elementos del inconsciente colectivo.

Existen algunas técnicas específicas que pueden ayudar a comprender el significado de los sueños y aprovecharlos en beneficio de la salud:

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Al prestar atención a nuestros sueños y tratar de entender su significado, podemos mejorar nuestra autoconciencia, comprender mejor nuestras motivaciones y mejorarnos como seres humanos.

Un estudio que exploró los diferentes tipos de memoria en el contenido de los sueños de 32 participantes encontró lo siguiente:

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Estos elementos crean una nueva “realidad” que parece surgir de la nada, produciendo una experiencia con un marco de tiempo y conexiones realistas.

Para las pesadillas relacionadas con el estrés postraumático, los tratamientos de visualización en los que los pacientes reviven recuerdos traumáticos de maneras "seguras" han mostrado potencial de alivio.

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Pero, a grandes rasgos, soñar con un embarazo propio puede guardar relación con el deseo de ser madre o el deseo de hacer grandes cambios en tu vida, alcanzar nuevas metas o iniciar nuevos proyectos.

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